APRENDE del impulso que te lleva a la acción consciente y
DESPLIEGA tu abanico de posibilidades
“El IMPULSO es aquella fuerza que permite que algo se desarrolle y unido al movimiento esencial se convierte en energía vital necesaria para experimentar una vida plena"
IMPULSARTE es el primer movimiento que te lleva a la ACCIÓN.
Un espacio de aprendizaje donde:
1- Explorar el movimiento que te detiene y encontrar aquel que te revitaliza.
2- Mirarte para reconocerte.
3- Conectar con el cuerpo, la emoción y el pensamiento que te ayudarán a expandir tu potencial y te llevarán rumbo a tu propósito.
Te aportará las bases para generar movimientos posibilitadores en tu profesión y en tu vida.
Incertidumbre
Agotamiento vital
Frustración
Miedo al futuro
Algo te detiene
Energía Vital
Inspiración
Salir del enredo existencial
Enfoque y amabilidad
Avanzar
Revitalizarte para accionar
Ampliar horizontes
Impulsar tu propósito
Mejorar tu bienestar
Cuidarte para cuidar
Para SUMAR conciencia al movimiento, recuperar el poder y conectar con la sabiduría, mejorando mi bienestar integral.
¿Cuáles son los movimientos que me posibilitan y me limitan?
¿Qué me dice mi cuerpo ante una acción y decisión?
Para descubrir el mapa de energía vital que elimina los bloqueos y mejora mi equilibrio y armonía.
¿Qué hábitos, conductas, comportamientos hay detrás de mi cuerpo, emoción y pensamientos ?
Mejorar mi autoconocimiento.
¿Cómo acciono frente a la incertidumbre o las dificultades?
Transformamos viejos patrones en nuevos hábitos
Re-conocer los recursos de los que dispongo y aprender a nutrirlos.
Un espacio de aprendizaje experiencial donde combinaremos la vivencia, reflexión y el significado a través del movimiento, el juego y el disfrute.
"Impulsarte para salir de donde estás e ir hacia donde deseas”
Aprende a distinguir la energía, la emoción y la corporalidad
que te lleva a enfrentar tus mayores desafíos a través del impulso consciente.
Observa, respira, siente, distingue, moviliza y expresa.
Encuentra el camino que te lleve a conseguir lo que te propongas
"El aprendizaje que me llevo es el de volver a conectar con mi cuerpo físico. Cómo a través de él y del movimiento, la danza, la música..... se puede desbloquear el cuerpo emocional y "desconectar del mental".
Me llevo nuevos recursos para salir del bucle de cuerpo mental - indecisión- estrés- carga en el cuerpo emocional y vuelta a empezar.
Me llevo la importancia de tomar conciencia de que en el movimiento, en el primer paso de la acción, se abren un sin fin de nuevas oportunidades y nuevas decisiones desde un nuevo punto de vista o de partida".
NEREA GARCÍA
"Experiencia desafiante y retadora, haciendo un trabajo intenso y profundo con la respiración, el cuerpo, el movimiento y la danza. Fascinada con como se va entrando poco a poco y la profundidad a la que se llega y maravillada con las distinciones que se trabajan a través del cuerpo y el movimiento.
Agradecida por este regalo y la oportunidad de trabajar con María Jesús te reta, te acompaña y te sostiene. Para mí ha sido un descubrimiento ver y vivir todo lo que se puede trabajar desde y con el cuerpo y estoy entusiasmada con la idea de poder seguir con el proceso".
NATALIA MORAGAS
MARÍA JESÚS ZEA
Creadora de la escuela internacional de Aprendizaje en Movimiento ME y de la metodología de Coaching en Movimiento.
Coach PCC Y CBC, educadora y dinamizadora con más de 25 años de experiencia en el ámbito corporal - emocional y en el desarrollo humano a través del movimiento.
Facilitadora de procesos de cambio individual y grupal a través del coaching en movimiento.
Una metodología basada en el modelo ME (Movimiento Esencial)
In-corpora el impulso esencial que te lleva a la acción.
El camino comienza con el primer movimiento
DURACIÓN: 4 SEMANAS
Fechas: 6 Julio al 27 julio
Presencial online los miércoles
Nota: Impulsarte corresponde con el MÓDULO 1 de la Certificación Avanzada de Coaching en movimiento. Movimiento Esencial (ME). A través de el módulo presencial y on line podrás adquirir Créditos formativos
Si quieres que te invite a una conversación de conexión. CONTÁCTAME
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